自分がまけそうになった時には、姿勢を正してみよう。
姿勢が悪く猫背になると、横隔膜の動きが悪くなり、呼吸が浅くなって脳に十分な酸素が行き渡らなくなる。だから自制心が低下してしまうのだ。あなたの脳が持っている力を最大限に引き出す為に、今日も姿勢をよくすることを心がけてみよう。SPACES