If you can surpass your yesterday's self, even just a little bit, it's a great day.  
ほんの少しでも、昨日の自分を超えることができのなら、それは素晴らしい一日である。

Three years from now for must humans is easily predictable: "I'm sure it will be the same as it is now. 　 
 殆どの人間の3年後は簡単に予想できる。「きっと今と同じ」である。

 If you don't have the awareness of surpassing yourself last year, even if 3, 5 or 10 years pass without you growing up, you won't change much, except your age.
昨年の自分を超える意識がない人は、成長せずに3年、5年、10年経っても、年齢以外はさほど変わることはない。 

 Let's have a mindset that transcends the person you were yesterday.  
昨日の自分を超越する意識を持とう。 

 We have been allowed to live. 
 私達はいかされているのだから。 

 I live a full day with a rich heart. 
今日も一日心豊かに生きる。
ABCamel