Thank you again for visiting us today.

ご訪問を頂き、心より感謝申し上げます。

When you want to feel happy, try to correct your posture.

自分にまけそうになった時には、姿勢を正してみよう。

When your posture is poor and you are hunched over, your diaphragm moves less

and your breathing becomes shallow and your brain doesn't get enough oxygen.

姿勢が悪く猫背にになると、横隔膜の動きが悪くなり、呼吸が浅くなって脳に十分な酸素が行き渡らなくなる。

So that your self-control is reduced.

だから自制心が低下してしまうのだ。

To get the most out of your brain, let's try to improve your posture today.

あなたの脳がもっている力を最大限に引き出すために、今日は姿勢を良くすることを心がけてみよう。

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