GLOBAL BEAUTY TIMES 11 全球美徳倫　“こころで人を動かす”考働：一日一語　
Matters of health, November 17(Thursday) 令和4年11月17日(木曜日)
感性（５感）に働きかける　
人を動かす考働365

Thank you for your time for reading.
いつもご購読をいただき、ありがとうございます

#wisdom _ 今日の言葉

如果你与他人比较，你所拥有的除此之外就是懒惰或绝望。
如果你与你下面的人比较，你会对自己宽松，不会成长。
如果你与高于你的人比较，你会对理想和现实之间的差异感到绝望。
自由地生活就是能够不受他人的影响而成长。

If you compare yourself with others, all you have beyond that is laziness or despair.
If you compare yourself with people below you, you will be lenient on yourself and will not grow.
If you compare yourself with people above you, you will despair at the difference between the ideal and the reality.
To live freely is to be able to grow without being influenced by others.

他人と自分を比べても、その先に持っているのは怠惰か絶望しかない
自分より下の人間と自分を比べれば、自分に甘くなり、成長しなくなる
自分より上の人間と自分を比べれば、理想と現実の差に絶望する
自由に生きるということは、他人に左右されずに成長できるようになることなのだ

#what‘s up!　 _　Small Actions Make Great Leaders

网络的关键在于提出好问题。认识新朋友--尤其是在专业背景下--可能会感到不自在，甚至是彻头彻尾的恐惧。如果仅仅是想到建立网络就会引发你的焦虑，你可以做一个简单而有力的调整，这将帮助你自信地建立新的联系。提出更多、更好的问题。首先要准备好你想问的问题，而不是你想说的问题。当你把你的注意力向外转移，而不是向内，你会感觉到更舒适的对话。接下来，从 "小谈话 "转向 "深谈"。换句话说，要比问对方是做什么的或来自哪里更进一步。例如，你可以问："你对你的工作最看重什么？"或 "你是如何在你的职业生涯中到达这个位置的？" 像这样的问题巧妙地展示了自信和好奇心，帮助你建立更真实的联系--同时保持你的恐惧。

人脈作りの鍵は、良い質問をすること。初対面の人と会うのは、特に仕事上の関係では、居心地が悪く感じられるかもしれませんし、怖気づくことさえあります。もし、人脈作りを考えただけで不安になるのなら、簡単で効果的な調整をすれば、自信を持って新しい人脈を築けるようになります。
より多くの、より良い質問をすることです。まず、何を話すかではなく、何を聞きたいかを準備することから始めましょう。内向きではなく、外向きに意識を向けると、より快適に会話を始められるようになります。
次に、「スモールトーク」から「ディープトーク」に移行しましょう。つまり、相手の職業や出身地を聞くだけでなく、さらに踏み込んだ話をするのです。例えば、"仕事で一番大切にしていることは何ですか？""どのようにして今の仕事をするようになったのですか？"と聞いてみるのです。このような質問は、自信と好奇心をさりげなく示し、恐怖心を抑えながら、より信頼できる人脈を築くのに役立つのです。

The Key to Networking Is Asking Good Questions. Meeting new people—especially in a professional context—can feel uncomfortable, and even downright intimidating. If the mere thought of networking triggers your anxiety, you can make a simple but powerful adjustment that will help you build new connections with confidence: Ask more—and better—questions. Start by preparing what you want to ask, rather than what you want to say. When you turn your focus outward, rather than inward, you’ll feel more comfortable striking up conversations. Next, move from “small talk” to “deep talk.” In other words, go further than asking someone what they do or where they’re from. For example, you might ask, “What do you value most about your job?” or “How did you arrive at this place in your career?” Questions like these subtly demonstrate confidence and curiosity and help you build more authentic connections—while keeping your fears at bay.

#洞察力・育成力・本質を見抜く技術＿１０３

应对不合理的要求。有时你在工作中被要求做一些看起来不合理的事情。也许这需要你付出极大的努力，或者是最后一分钟，或者就是不可行。以下是如何以专业和自信的方式回应。首先，评估你与提出要求的人的关系。权力动态的作用是什么？例如，如果它来自你的老板或一个重要的客户，你可能会感到更多的压力来遵守。接下来，问一些开放式的问题，了解这个要求背后的真正原因，以便更好地了解驱动它的因素。他们的回答可以帮助你提出一个更容易执行的替代解决方案。如果没有一个明显的替代方案，就为自己说话。提出要求的人可能不知道这是不合理的。解释你的情况，并概述为什么他们的要求对你来说是不现实的。最后，让对方知道，如果他们下次有类似的要求，是否可以做一些不同的事情。这是一种给予温和但直接的反馈的方式，并使未来的互动更加积极。

理不尽な依頼に対応する。
仕事上、どうしても合理的とは思えないことを頼まれることがあります。それは、あなたの特別な努力が必要であったり、直前であったり、実現不可能であったりするかもしれません。
ここでは、プロとして、自信を持って対応する方法を紹介します。
まず、依頼を受けた相手と自分の関係を確認します。どのような力関係があるのでしょうか？
例えば、上司や重要な顧客からの依頼であれば、応じなければならないというプレッシャーを感じるかもしれません。
次に、その要求の背景にあるものを知るために、自由な質問をしてみましょう。その答えが、より実行しやすい別の解決策を提案する助けになるかもしれません。明らかな代替案がない場合は、自分の意見を述べましょう。要求してきた人は、それが不合理であることに気づいていないかもしれません。自分の状況を説明し、相手が求めていることが自分にとって現実的でない理由を概説してください。
そして最後に、相手が次に同じようなことを要求してきたときに、何か別の方法があれば教えてあげましょう。これは、優しくも直接的なフィードバックを与える方法であり、今後の交流をより良いものにするためのものです。

Responding to an Unreasonable Request. Sometimes you get asked to do something at work that just doesn’t seem reasonable. Maybe it would require extraordinary effort on your part, is last minute, or is just unfeasible. Here’s how to respond professionally and confidently. First, assess your relationship with the person making the request. What are the power dynamics at play? If it comes from your boss or an important client, for example, you might feel more pressure to comply. Next, ask open-ended questions about what’s really behind the request to get a better sense of what's driving it. Their answers could help you propose an alternate solution that's easier to execute. If there isn't an obvious alternative, speak up for yourself. The person making the ask may have no idea that it’s unreasonable. Explain your circumstances and outline why what they're asking isn’t realistic for you. And finally, let the other person know if there’s something they can do differently next time they have a similar request. It’s a way to give gentle but direct feedback and make for more positive interactions in the future.

Thanks for reading and listening—and best wishes,
Keiko Mizuno　

Thank you for your support and I hope you‘ll good it!　
ありがとうございました。今日も一日顔晴りましょう。
May you have any wonderful time in your life.　
あなたに、素敵な事が沢山ありますように。
そして　Try lots of new things.　新しい経験をたくさんしよう。

Copyright Ⓒ Keiko Mizuno　SPACES,INC (webnode.jp) info@keishogrm.com　Use English in your daily life　英語を身近に使いましょうThank you for reading today.お読みいただいてありがとうございます。Behave smart and beautiful!! Moving forward with you.より美的健康を創造しよう、ご一緒に This email contains information about Scientific evidence, SPACES’s research, insights, services, or events. このメールには、科学的　に証明されたエビデンス、スぺ―シーズのリサーチ、インサイト、サービス、イベントなどに関する情報が含まれています。