It's not what happens to you, but how you react to it that matters.

2024/02/03 21:53

GLOBAL BEAUTY TIMES 全球美徳倫One Word a Day: Global virtue ethics
“こころで人を動かす”考働：一日一語
Global Beauty Times 365 – 全球领导901 Matters of health, February 3, 2024 令和6年2月3（土）

無理と我慢をしないと決める。

世界は新しく変わった
すべての物事において、
持続可能性があるかどうかである。

身に降りかかる出来事は変えられないが、それをどのように受け止めるかは自分で決めることができる。

人生が悲劇であるのは、自分で日々の出来事を悲劇として受け止めているからだ。悲劇的な人生でありながら、明るく楽しく生きた偉人たちを思い出そう。あなたの人生を決めるのは、出来事ではなく捉え方だ。

本当に強い人というのは、他人に愛されることではなく、自分を愛すことを目標にする。

彼らは自分の中にゆるぎない明確な目標を持っているから、他人との比較や世間の風潮に惑わされることがない。あなたもそういう生き方をしよう。他人がどうかは関係がない、あなたはあなた自身を愛することを考えればいい。

記憶は４つの種類に分けられる。言葉で表せる記憶（陳述記憶）。言葉で表せない記憶（非陳述記憶）。忘れやすいのは、エピソード記憶、意味記憶である。忘れにくいのは手書き記憶と情動記憶である。動作に関する記憶や情動の起きやすさに関する記憶は喜び、怒り、恐れ、そして、新しく挑戦することによる経験は記憶に残るのです。好奇心を持って、新しい挑戦や習慣を行ってみる。そのようにし続けることで、あなたの人生は劇的に変わるのです。

「人が苦しむのは、事象に対する見方によってであって、事象そのものによってではない」エピクテトス
It's not what happens to you, but how you react to it that matters.

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今日も一日をご機嫌で！共に顔晴りましょう。　ありがとうございました。