GLOBAL BEAUTY TIMES 11 全球美徳倫　“こころで人を動かす”考働：一日一語　
Matters of health, November 12(Saturday) 令和4年11月12日(土曜日)　休日版
感性（５感）に働きかける　
人を動かす考働365

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いつもご購読をいただき、ありがとうございます

#wisdom _ 今日の言葉

すべての責任を自分が取る覚悟をする
自分で失敗の責任をとれるなら、どんなに無茶な挑戦をしたっていいのだ
他人や世間にどう思われるかなんて、考えている時間はわたくしたちには与えられえいないのだから

#what‘s up!　 _　Small Actions Make Great Leaders

時間は有限である

自分のことは責めない！と決めよう
自分の失敗を許し、最善に尽くしていた自分をねぎらいましょう。
よく頑張った結果だから仕方がないと、優しく慰めます。
後悔することと反省することは違います。
謙虚に反省したら、もう充分です。

#洞察力・育成力・本質を見抜く技術＿９８

自己効力感を身に着けよう＿自分の行動を記録しよう

弱い自分を受け入れる７つのテクニック
１． 自分と失敗を同化させない
２． セルフケア：自分で自分を慰める
３． 前に向かっている感覚を掴む＿記録する：自分の行動を肯定的にみる　
４． 自分に優しい言葉、優しく声を自分にかけてくれる人をイメージする
５． 失敗したら成功につなげられることを考える＿意味のあるポジティブ思考をする
６． 失敗を解決できるリソースを考える＿そして、失敗を一時的な失敗として認識する
７． 失敗と成功は表裏一体である

前に進んでいる認識をすると人は前に進むことができる

Thanks for reading and listening—and best wishes,
Keiko Mizuno　

Thank you for your support and I hope you‘ll good it!　
ありがとうございました。今日も一日顔晴りましょう。
May you have any wonderful time in your life.　
あなたに、素敵な事が沢山ありますように。
そして　Try lots of new things.　新しい経験をたくさんしよう。

Copyright Ⓒ Keiko Mizuno　SPACES,INC (webnode.jp) info@keishogrm.com　Use English in your daily life　英語を身近に使いましょうThank you for reading today.お読みいただいてありがとうございます。Behave smart and beautiful!! Moving forward with you.より美的健康を創造しよう、ご一緒に This email contains information about Scientific evidence, SPACES’s research, insights, services, or events. このメールには、科学的　に証明されたエビデンス、スぺ―シーズのリサーチ、インサイト、サービス、イベントなどに関する情報が含まれています。